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女人茶可缓解月经不调

发布时间:2019-12-04 11:18:48 阅读: 来源:压焊机厂家

月经不调是一种常见的妇科病。主要表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。生理期最常见的问题有经量过多或过少、经痛等,尤其月经量可能会影响生育力。那月经不调怎么办呢?专家指出,月经不调的女性可以可多喝女人茶。

1、益母草茶

若你正处于生理期之前或正在生理期时,可以喝益母草茶。由于这道茶饮十分温和,因此每天都可饮用。

作法:益母草三钱,香附一钱600cc水煮滚后即可饮用

益母草具有活血化瘀的功效,可以加强子宫循环使经血排出更加顺畅,香附具有行气止痛的作用,能有效改善痛经。

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